柠檬红茶的优点如何自制柠檬红茶 -

2015年02月23日14:54 编辑:传奇养生网

先说说柠檬的好处与作用,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以怎么样才能控制住癫痫病呢化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。

再来谈红茶的功效与好处,红茶富含黄酮类化合物,具有抗酸化的作用,能够有效防止心肌梗塞的发病率,比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更好。其中黄酮类化合物还有杀除食物有毒菌、降低流感病南京治疗癫痫病专科医院是哪家毒传染力等功效,常用红茶漱口能够缓解喉咙疼痛。

材料:

柠檬、红茶(这里我用的是立顿温润红茶,第一次买,香料味过多,口味没有立顿原味的好)、冰糖(也可以用蜂蜜)颠痫如何治

制作:

1.柠檬用清水洗干净,放在盛有温水的容器中泡一会,目的是彻底清除柠檬表皮的蜡

2.取红茶一袋或几袋,根据容器大小而定,用开水泡开待用

武汉癫痫病那个医院好>3.将洗净的柠檬切片

4.将冰糖(若干,根据自己的口味)及切好的柠檬片(也根据自己的口味)放入泡开的茶水中

说明:夏天饮用可加入冰块,冬天饮用可加入一小勺朗姆酒