小满养生预防风疹是关键 -

2015年01月29日14:52 编辑:我是传奇

  如果不注重小满节气养生保健的话,那么是很容易患上风疹的哦。引起风疹的主要原因有三个方面。首先是与身体素质有密不可分的关系,吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不西安最好癫痫病医院和,蕴湿生热,郁于肌肤发为本病;其次是湿郁肌肤,复感风热或风寒,与湿相博,郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;最后是因为肠胃积热,复感风邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于皮毛腠理之间而来。

  那么风疹该如何预防呢?小满节气养生保健一定要注意饮食方面出现四肢抽搐,眼睛上翻症状,这是怎么回事?的调养。对各种类似的皮肤病人,均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、西红柿、胡萝卜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。

  小满节气养生保健忌食高汉中看癫痫病医院粱厚味,甘肥滋腻,生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物,如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。

  小满节气养生保健应及沧州看癫痫去哪家医院好时适当补充,才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要,宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤,千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。