幼儿园小班保健知识

  幼儿园小班知识?入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。<哈尔滨治疗癫痫的中医院/p>

  1. 衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋.

  2.食:多让幼儿吃一些北京治疗癫痫病在哪个医院?含素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对西安治癫痫最出名的医院,是哪家于常在秋季的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

  3.住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通淄博治疗最好的癫痫病医院 风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个周末把幼儿的被子洗、晒一下。

  4.行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,太阳,促进提内钙的吸收。