注意:治疗感冒要避免四种误区


  入秋以后天气变化异常,特别容易患。专家张东生忠告说,在治疗感冒时,公众要避免四种误区。

  误区一:捂汗治疗不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起,主张捂汗治疗。此天水癫痫病医院哪里好 时让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情,病人过多,容易发生症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。

  误区二:运动治疗一旦感冒,即进行一些如跑步、打球等体力劳动来缓解,这就是运动疗法,此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反,加大运动量治疗感冒会增加体能消耗,使身羊癫疯的症状有哪些怎么样 体抗病能力减弱,存在病情加重的风险。

  误区三:节食治疗感冒期间没食欲,就应该少食,这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢,消化分泌减少,进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发,此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品,且应与平时食量大致相当,不能相差太多。

  误区四:药物治疗现实生活中,一遇感冒,不少人就盲目吃药,或多种西安那个医院治癫痫好药物同时服用,这种方式有百害一利。轻度感冒时,人体本身就拥有自愈的能力。长期吃药反而让病菌产生抗药性,降低人体抗病能力。多种药物治疗,更可能存在药力相互抵消,严重时引起毒副作用,产生药物过敏反应。

  保健专家提醒说,秋季预防感冒,除了要加强体育锻炼、讲求个人卫生、用冷水洗脸热水洗脚外,还要注意调理膳食,可适当多服用些芝麻、、青少年癫痫病病因冰糖、梨等食品,已达到滋阴润肺的功效。

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