西红柿不仅补维C,男人吃大有好处

吃西红柿就是补充维C?远远没这么简单,英国科学研究人员发现,每周吃10份西红柿(约合3斤)可使男性前列腺癌危险降低近1/5。研究人员认为,西红柿抗癌的关键原因是其中的抗一年发作一次颠娴怎么办氧化剂番茄红素。

黑龙江哪治癫痫病靠谱m">男人吃西红柿有大好处

来自布里斯托尔大学、剑桥大学和牛津大学的研究人员对1.4万名50~69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。

郑州癫痫病医院最好ent:2em">结果发现,与不吃或很少吃西红柿 的参试者相比,每周至少吃10份西红柿的男性,罹患前列腺癌的危险降低18%。

癫癫痫能治愈吗那家医院好ndent:2em">其中,1份相当于150克西红柿、一份西红柿酱比萨或一杯番茄汁。此外,果蔬摄入量达到每天至少5份,也可使男性癌症危险降低24%。研究负责人瓦妮莎·厄尔博士表示,要预防前列腺癌,男性还应每天摄入750~1200毫克钙,补充105~200微克硒。