腹胀难消化 哪些药材可助消食?

很多人都体会过腹胀难消化的痛苦,总是腹胀,说明肠胃弱,胃动力不足,无法形成正常的肠胃蠕动。对于不易消化的人来说,吃东西就是一种痛苦,也会经常没胃口,看到什么都不想吃,常年如此,也是很容易营养不良的,那么想要消食,除了消食片,有没有什么是可以帮助消食的呢?

是有的,下面介绍几种消食类的中药,想要了解的朋友可以看一下。

消食药材1.山楂

山楂能消食,想必不需要多说什么,很多人都知道。山楂味道酸甜,从角度来看,是入脾胃和武汉癫痫病的医院哪家肝经的,主要的功效就是消积食,特别是吃多了肉而形成的积食。此外,山楂还可以散瘀、驱虫,治疗腰酸、胀气、高血脂等多种。需要注意的是,脾胃虚弱的人需要谨慎服用,山楂吃多了会对脾胃产生伤害,也会对我们的牙齿造成损害,所以要适量。

消食药材2.麦芽

麦芽糖想必是很多人的童年回忆,而作为中药的麦芽是有健胃消食的作用的。如果吃多了米面而导致胃胀难消化,则可以用麦芽煎水服用,或者研成粉末服用也行。若是因为脾胃不好吃的少又容易腹胀,可以配合陈皮、白术一起吃。

除了健胃消食,麦芽还能消除因聊城羊羔疯如何才能治疗为断奶而引起的乳房胀痛,也可以疏肝解郁。

消食药材3.鸡内金

鸡内金就是鸡的砂囊的那层内膜,鸡内金对人的脾胃、肾脏、膀胱都有相应的治疗功效,用水煎汤可以健胃消食,帮助缓解因为吃喝而引起的胃胀胃痛,对小儿疳积、胆结石等诸多症状也有治疗功效。

消食药材4.莱菔子

莱菔子可以帮助消食,同时又有化痰的功效。一般的服用方法是煎水服用或者加入药丸或者药粉中。

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消食药材5.鸡屎藤

鸡屎藤可谓是比较常见的药材了,而且它的功效也非常多,除了可以消食,还有化痰、止痛、清热解毒等疗效。可以直接煎水服用,也可以用来泡药酒。

消食药材6.神曲

神曲的主要功效也是健胃消食,对于各种肠胃问题如腹胀、难消化、没胃口、容易想吐等都有治疗功效。需要注意的是,胃火旺盛的人不可服用神曲。

以上几种药材,都是比较常见的消食类中药,此外消化类的中药还有稻咸宁儿童癫痫病好治吗芽、隔山消、阿魏等。如果总是消化不良,可以尝试着服用这类药材,比如山楂,可以买些山楂片泡水喝,也可以在煲汤的时候加些山楂进去。

当然,会导致消化问题的原因有很多,最好是可以先确认是因为什么而导致消化不良,才好确认吃什么药更有效。平时的也要注意清淡,可以吃些酸甜口味的食物帮助开胃,避免吃容易上火或者油腻、油炸的食物,这类食物不仅难消化,更有高热量,对于想要保持身材的人来说极其不友好。

除了吃药,我们也可以在睡前揉几分钟肚子,通过手动方式帮助肠胃蠕动,增加消化速度。

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