【唐辛子怎么做好吃】唐辛子健康养生的做法大全

材料

"冷白饭 3~4碗","蛋 2个","蘑菇 5朵","牛绞肉 200g","葱 1大枝","酱油 1大匙","黑胡椒 适量","糖 1/4茶匙","米酒 1茶匙","香油 1/2茶匙","蒜末 1茶匙","酱油 3大匙","七味唐辛子 1/2茶匙"

做法

蘑菇切小片状、青葱切末、腌渍料加牛绞肉中拌匀备用。

适量油热锅,将两颗蛋直接打入炒到半熟时加入白饭并洒上适量七味唐辛子后翻炒均匀盛起。

同锅补上少许油,先将牛绞肉下锅炒到出香气后,再加入蘑菇片和一半的葱末翻炒均匀。

再将步骤2的蛋炒饭倒回锅中,将调味料中的七味唐辛子倒入一起翻炒均匀后,再将调味料中的酱油沿锅边呛入,加入剩的葱末开大火翻炒均匀就完成噜:)) 七味唐辛子微微辣的滋味和炒香的牛绞肉&蘑菇实在是超对味的,粒粒分明又够味的炒饭是便当菜最佳选择之一^__^

材料

松阪猪肉 半斤,酱油 2大匙,味�Y 1.5大匙,七味唐辛子粉 适量,葱花 依个人喜好添加

做法

1、将松阪猪肉洗净切块,约每边2.5公分大小的立方体。(形状不规则也没关系,每块大小尽量差不多,避免煮的时候熟度不同。

2、将切好的松阪猪放在锅子煎熟。(建议放不沾锅不需加油)

3、煎熟后加入柴鱼香菇酱油和味�Y,翻动每块肉都均匀沾到酱汁,持续到酱汁收干,松阪猪都均匀上酱色即可盛盘,盛盘后撒上七味唐辛子粉即可。(如喜欢葱花的人建议可以再撒上葱花一起享用,可更增添味道的丰富性。)

材料

"秋葵 数条","沙拉酱 适量","味岛香松-濑户风味 适量","七味唐辛子 适量"

做法

水滚后,将秋葵川烫约2分钟,捞起冰镇后,切成小块状。

挤上适量的沙拉,再撒上香松、七味唐辛子,完成。

材料

"杏苞菇 3大朵","葱 3支","辣椒 2根","蒜头 5~6个","日式七味唐辛子 酌量","胡椒粉 酌量","香油 1大匙"

做法

1:将材料准备好�@并切成适当大小

2:取一平底锅�@热锅后用中小火干煎切成圆片状的杏苞菇

3:煎至表面略为金黄�@也散发菇自然香气

4:倒出多于水份�@擦干水气�@盛盘备用

5:准备一个干净塑胶袋�@放入所有调味

6:加入杏苞菇�@充分摇晃至调味和杏苞菇相匀入味

7:完成后倒出盛盘�@再洒上少许日式七味唐辛子即可

简单快速又美味的料理 既省时又少油烟 杏苞菇鲜甜又带点轫性的口感 加上所有调味的完美搭配 真的擦出很棒的火花哦�@让你不爱它都难 喜欢的�@赶快尝试做做看吧~

材料

"白萝卜 一条","牛肋条 4-5条","葱 一根","姜片 6片","蒜片 2瓣切片","蒜青 适量","白芝麻 些许","清酒 2大匙","酱油 3~4大匙","糖 1大匙","七味唐辛子粉 1~2小匙"

做法

萝卜切大块并用削皮刀沿上下尖锐边缘各削一圈, 可让萝卜整体看起来更圆润 ,中间切十字,更易入味!萝卜放入洗米水煮滚后转小火续煮10分钟即可取出备用 (洗米水可去除萝卜的生味,帮助甜味释放)

牛肋条清洗后放入冷水锅,放入葱和2片姜片, 煮至沸腾,关火取出冲去浮末,切块

起油锅,爆香蒜片和姜片,至香气飘出放入牛肉块煸炒至略微焦黄色

加水淹过食材,煮滚后捞去浮末,盖锅转小火炖煮30分钟 (铸铁锅炖煮食材速度较快,若是一般锅子可能要视情况增加时间)

开锅用筷子确认肉已软化

放入萝卜和调味酱汁让萝卜摆放在肉的下层,煮滚后再盖锅转小火炖30分钟, 关火焖10分钟,上桌前撒上白芝麻和斜切之蒜青就完成��!

材料如果长期的使用治疗癫痫病的药物,那么会不会产生抗药性啊?>

"面线 适量","芦笋 适量","红萝卜 适量","橄榄油 适量","洋葱末 适量","蒜末 适量","新鲜柠檬 适量","酱油 适量","冷开水 适量","白芝麻 各人喜好","辣椒 各人喜好","胡椒粉或唐辛子 各人喜好","蜂蜜或糖 各人喜好"

做法

芦笋洗净切掉一小段底部,红萝卜切丝。

先烫红萝卜丝。

再加入一点盐烫芦笋。

烫熟的芦笋放凉后,头部对齐切三段,剩下不齐的底部切成颗粒状备用。

就是这包面线特价85元(五木面条那家公司的),原价119~129我不会买......

黑晶炉火力5,大滚后放入面线,搅动一下避免黏底,1分钟后火力转到3,再1分钟后关火,余温续滚1~1.5分钟。捞起面线用冷开水冲过藉以降温,接着用橄榄油拌一拌。

将面线夹到盘子里卷成可爱的一团。

调酱汁。

酱汁完成。

可以这样很豪迈的享用。

也可以好好摆盘淋上酱汁端上桌。

材料

"牛肩肉 一份","萝蔓 一小株","番茄丁 半颗","淬酿酱油露-静冈鲣鱼 两大匙","柠檬汁 半颗","黑胡椒 酌量","七味唐辛子 酌量","味霖(果糖也可) 一汤匙"

做法

准备食材:将番茄,生菜洗净切适合的大小,牛肉切片

取两大匙的淬酿酱油露-静冈鲣鱼放入容器里

再加入所有的调味拌匀即可

准备少许水煮沸腾,加入牛肉烫熟(约一分钟)

用勺子捞出沥干水分即可

摆入生菜及番茄丁

再摆上牛肉片,淋上酱汁就可以上桌享用��!

材料

"荞麦面 1束","冰块 少许","寿喜烧酱 适量","冷开水 适量","芥茉酱 少许","七味唐辛子 少许","海苔丝 少许","生菜 适量","红糟肉 适量","鲑鱼松 少许","玉米 适量","茶香卤蛋 半颗"

做法

水滚后放入荞麦面,煮的过程中用筷子稍微拨动一下,避免面条沾黏,待面条浮出水面后,加半杯冷水,待水滚后捞起面条

煮好的面条用冷开水冲过,再用冰块冰镇一下,这样面吃起来才会QQ有弹性。(不建议直接用水龙头的冷水冲,毕竟我们不像日本,水龙头打开的水可以生饮)

酱汁寿喜烧酱对水并洒一点七味唐辛子,沾酱碗上黏一点芥末即可

冰镇后的荞麦面加上配菜(配菜可随自己喜好调整)和酱汁即可

材料

鳕鱼 1片,柠檬椒盐粉 适量,日式七味唐辛子 适量,酱油 2茶匙,胡椒粉 适量,五香粉 适量,鲜味炒手 4分之一茶匙,糖 适量,酒 少许

做法

1、鳕鱼切块加入腌料腌制一晚

2、烤箱预热10分钟后再将鳕鱼放进烤箱烤20分钟

3、鳕鱼可翻面也可不翻面.烤好的鳕鱼撒上柠檬椒盐粉和七味唐辛子{胡椒盐粉也可}即可

材料

"水饺皮 数张","沙拉油或橄榄油 少许","七味唐辛子 酌量","干燥巴西里 酌量","飞利浦健康气炸锅 1台"

做法

将所需 材料准备好。

将饼干压模放在水饺皮上压出图形。

在水饺皮上抹上一层薄薄的沙拉油或橄榄油。

洒上七味唐辛子与干燥巴西里。(口味上可依自己喜好做调整唷~可以用咖哩粉或胡椒粉风味也不同喔~)

放入气炸锅中。

设定160度12分钟(免预热)。

取出待饼干凉后再用密封罐装起来。

使用飞利浦健康气炸锅方便又快速,利用简单的食材就能做出美味精致的料理。

材料

"金针菇/秀珍菇(可替换成各种菇类) 适量","芦笋 适量","马铃薯 适量","洋葱衡水专业羊羔疯医院 适量","综合甜不辣(今天家里有鱼豆腐和盐酥花枝丸) 适量","白胡椒粉 适量","彩色黑胡椒 适量","唐辛子七味粉 适量","牛角烧烤酱 适量","义大利综合香料 适量","奶油 适量"

做法

把不同的蔬菜分别放在两盒锡箔纸的盒子里:第一盒是综合菇类;第二盒是芦笋+马铃薯切片 (带皮)。

两盒蔬菜都放上切小丁的奶油块数块,洒上白胡椒/彩色胡椒/起司粉。在综合菇上在继续洒上唐辛子七味粉&牛角烧烤酱,另一盒芦笋洋芋则是洒上义大利综合香料、海盐与橄榄油少许。

另外在把综合甜不辣分开放入锡箔纸盒子中 ,三盒一起放入烤箱中180度烤15分钟,烤好之后就获得超好吃的烧烤蔬菜啦!中秋节果真还是要吃到香甜多汁的奶油金针菇啊 !!!!!加入日式烧烤酱和七味粉更美味!

另外义大利香料芦笋和烤洋芋也是很美味!芦笋很嫩又清脆,带皮的奶油洋芋也充满香草味道。

顺便烤的综合甜不辣也是不错啦!外皮蛮脆的,里面也够熟 。

材料

"马铃薯 1颗","火腿片 3片","奶油 适量","七味唐辛子 酌量","干燥巴西里末 酌量","飞利浦健康气炸锅 1台"

做法

准备好所需食材。

将马铃薯洗净切薄片不切断,可放筷子防止切断。

马铃薯切薄片后夹入火腿片,气炸锅铺上铝箔纸将马铃薯放入,上方铺上奶油。

放入气炸锅180度20分钟后再以200度烤5-10分钟。

完成后取出撒上七未唐辛子与干燥巴西里末。

使用飞利浦健康气炸锅方便又快速,利用简单的食材就能做出美味精致的料理。

材料

"高丽菜 半颗","红萝卜 适量","盐 半汤匙","四季豆 一大把","盐 半汤匙","糖 些许","酸菜 两片","姜丝 适量","唐辛子 适量","酱油 适量","素蚝油 适量","面肠 一条","豆轮 一包"

做法

鲜炒高丽菜 热油锅加入红萝卜丝拌炒

鲜炒高丽菜 等红萝卜稍微软化再加入高丽菜拌炒至高丽菜出水软化即可调味起锅

清炒四季豆 热油锅后用大火将四季豆置入锅中快速拌炒

清炒四季豆 加入约50c.c的水让四季豆把水收干就可以调味起锅

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 将酸菜洗净后泡水以去除过多的盐分,泡水过程我换水三次

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 将酸菜斜切成长三公分宽两公分的大小,备用

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 豆轮洗净后泡水,让其较为软化可以缩短烹饪的时间

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 面肠洗净,先剖半不要完全切到底让面肠呈现摊开状,将摊开的面肠采斜切为长三公分宽三公分左右的大小

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 待豆轮稍为软化后(我泡水约十五到二十分钟)即可开始烹调

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 热油锅爆姜丝,放入酸菜拌炒至其香味出来后放入面肠和豆轮继续拌炒

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 加入约100c.c的水,盖上锅盖闷煮约五分钟。(约三分钟左右时开锅盖翻搅一下,以免烧焦)

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 视豆轮中心软化后就可以开锅盖让水分收干,收干到剩下预估可以拌饭的量,沿着锅缘倒入酱油,倒入酱油后暂时先不翻搅锅内食物等待大约十五秒,让酱油烧一下味道更香。拌炒一下,再加入约一匙的素蚝油让鲜味及色泽提升,之后洒入适量的唐辛子粉末即可起锅

酸菜烩面肠豆轮佐唐辛子 下一餐再吃,还是很好吃!

材料

"猪绞肉 150g","水饺皮 半斤","芹菜末 1把(适量)","红萝卜 1小支","新鲜玉米粒 1支","盐巴 适量","香油 适量","香料共和国-醍味白胡椒 适量","香料共和国-唐辛子七味粉 1中匙"

做法

将所有备料备齐切末

再将切末的食材与绞肉、鸡蛋均匀搅拌

加入香料共和国-醍味白胡椒、适量盐巴、香油

拌匀后可以先冷藏让内馅稍凝结更好包或治疗癫痫出名的医院是哪家?直接包也可

今天心情好,一口气包了三种花样马蹄饺,俗称:屁屁饺

波波饺--其实应该是蛤蛎饺,但不像..馅料不够饱满

铁三饺?哈哈..乱包的

2个人吃刚刚好!

直接包直接吃,只要水滚放入水饺约10秒,再轻轻拨动水饺,这样水饺才不会沾黏锅底,待水饺浮起后就可以捞起��!另外酱汁:我用简单的昆布酱油、香油、辣油、香料共和国-唐辛子七味粉拌匀即可

今天你想用哪一种口味呢?了解更多的介绍.. 官方网站:http://www.spicelandtw.com

材料

"玉米4 支","【A料】软化的奶油1 大匙","【A料】油1 小匙","【A料】白味噌21/2 小匙","【A料】枫糖浆或蜂蜜1/2 小匙","【A料】酱油1/2 小匙","竹签(10cm)可省略4-8 支","【B料】海盐 少许","【B料】葱1 根…切碎","【B料】日本七味唐辛子 少许","【B料】海苔丝约1/2 杯"

做法

将烤箱预热至200 C,并在烤盘内放上ㄧ层铝箔纸。将玉米叶剥除,然后将玉米切成一半。

将【A料】放在ㄧ个容器中全部混合好。

以小刮刀或汤匙的背面将味噌奶油均匀的涂抹在整个玉米的表面上。

将玉米放置有铝箔纸的烤盘上, 放入预热的烤箱(约20分钟左右)烤至每面至微焦黄色,之中翻面转四次。

将烤好的玉米从烤箱中拿出,插入竹签(若想使用的话)、撒上【B料】,趁热食用!

材料

"中筋面粉 300g","开水 140cc","盐 1/2茶匙","糖 1大匙","橄榄油 2大匙","即溶酵母 6g","腰内肉 500g","盐 1/2茶匙","黑胡椒 1/2茶匙","七味唐辛子 1茶匙","橄榄油 2大匙","洋葱 1/4个","小蕃茄 6个","蒜末 1茶匙","罗勒粉 1/2茶匙","果醋 2大匙","橄榄油 2大匙","盐 1/4茶匙","糖 1茶匙","生菜叶 随意"

做法

先处理面团材料即溶酵母和盐不要直接接触�@ 然后直接用面包机揉面团功能完成面团制作及基本发酵�@ (约1个小时的时间) 完成的面团用食指沾少许高粉插进面团中�@不回弹�@表示基本发酵完成�@ 然后取出面团�@操作台上洒上少许高粉�@滚圆

搓成长条状�@分成6等份�@醒一下约10~15分钟。然后杆成厚度约0.5~1cm圆片状�@锅内不放油直接干烙

用中小火慢慢干烙至表面焦化�@中间微微鼓起�@一片约烙5分钟

完成待凉�@将饼一分为二即成口袋饼

刚好家里有份腰内肉�@所以前一晚用搭乘馅料1里的调味事先腌好�@铁锅不放油�@直接将腌渍好猪肉下锅�@煎至两面金黄焦香�@然后送入预热好烤箱�@180度c烤20~25分钟

完成取出�@静置一下切成薄片备用

另外搭配的搭乘馅料2切小丁拌匀�@搭乘馅料3洗净擦干水份

随意组合�@将所有搭配料放入口袋饼中就完成��。

口袋饼可以随做随用�@也可完成后放冰箱冷藏低温发酵�@用烙用烤箱烤都可以�@依方便自己决定�@这样的面团配方�@除了口袋饼�@拿来烤披萨也相当适合喔。除了欧巴桑今天分享的搭配外�@嫌麻烦�@起士�@火腿�@培根....各式各样蔬菜都能自己变化。有时我就直接拿烙好面皮吃�@也非常Q香。

试试看哦�@真的简单方便�@不要让一堆搭配材料吓到�@因为怕大家不清楚所以我将调味都标示了�@但�@真的可以依喜好方便�@灵活运用的。PS:口袋饼完成自然会成中空状�@除非饼皮没烙熟�@或在面皮上搓了洞让它无法膨起来。

材料

"面线 一小把","淬酿酱油-鲣鱼风味 一大汤匙","味霖 一小匙","青葱末 半根","七味唐辛子 酌量","金桔 一粒","开水 300cc","蟹卵 一汤匙","柴鱼片(量米杯) 一小杯"

做法

准备食材:将青葱切末,金桔对切

将柴鱼片装入棉纸袋里(没有棉纸袋也没关系)取一深锅将放入开水,柴鱼片一起煮沸腾(再浸泡一分军海小儿脑瘫医院钟)就可捞出

加入一汤匙的淬酿酱油-鲣鱼风味

拌匀,再加入一小匙味霖煮沸腾即可关火(完成高汤)

倒入容器里待凉(冰入冰箱)

取一容器放上过滤网再加入冰水及冰块备用

取一深锅加入冷水煮沸腾,加入面线再煮沸腾即可捞出

捞出面线放入冰冷水里急速降温(要把面线摊开均匀)

再取一容器加入两瓢高汤:如图

放入已经冰镇过后的面线浸泡高汤

在捞出放入容器内

淋上高汤及葱末,并且摆上蟹卵及金桔,撒上少许的七味唐辛子,即可完成和风凉面线唷!

材料

"可口美咖哩锅高汤 200cc","乌龙面 1包(1人份)","雪白菇 适量","荷兰豆 数片","葱花 1支","盐巴 1小匙","香料共和国-七味唐辛子 少许","鸡蛋 1颗","热水 300cc"

做法

备料如图~

先将荷兰豆与雪白菇拌炒

接着加入适量的热水滚煮后,再放上香浓的【可果美咖哩锅高汤】一起拌匀调味与煮滚,最后放入红萝卜花及鸡蛋煮半熟即可

食用前洒上葱花,享受热腾腾的咖哩风味乌龙面吧!

混合三种风味道地的印度咖哩,融合椰奶与五种蔬果精华,变化出口感丰富的绝妙美味,是可以全家共享的美味锅底。

材料

"鸡胸肉丝 1小片","黑木耳丝 1大朵","小黄瓜丝 1支","红萝卜丝 1小段","洋葱丝 1/4颗","青葱丝 2支","樱花虾综合坚果 适量","中筋面粉 180g","高筋面粉 180g","黑芝麻粉 40g","鲜奶+鸡蛋 约150cc~160cc","干贝薄盐酱油 4大匙","香油 1小匙","白胡椒粉 适量","乌醋 1小匙","红辣油 适量","唐辛子七味粉 适量","白芝麻 适量"

做法

备料:木耳与豆干和鸡胸肉先川烫,再将所有食材切成细丝备用

将所有酱料调成酱汁拌匀~

再来使用高、中筋面粉与适量的黑芝麻粉综合,放入制面机中滚搅,再慢慢的加入牛奶鸡蛋液于进水孔中,搅拌约莫20分中即可出面

立刻将制成的面条洒上少许的面粉抓一下,这样面就不会沾黏在一起

再将面条放入滚水中滚煮并拨动面条至水再次滚起后约15~20秒即可捞起,并迅速放入冰块水中冰镇约20秒捞起即可,接着把所有备料铺在面条上层

一道清爽又养生的好面食完成��!

食用前,将香辣的酱汁淋上

每一口都能享受到爽口的层次美味喔~

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材料

"沙丁鱼 2尾","角椒 10根","太白粉 适量","沙拉油 1/2大匙","调味料A/酱油 1.5大匙","调味料A/酒 1.5大匙","调味料A/味�Y 1.5大匙","调味料A/砂糖 1/2大匙","调味料A/一味唐辛子 适量"

做法

沙丁鱼对半切开,将沙丁鱼均匀裹覆上一层太白粉。

将油倒入平底锅中以中火加热,放入沙丁鱼油煎。一旁顺便油煎角椒,等角椒熟了先盛出备用。

待沙丁鱼上色后翻面,再加入调味料A煮至入味,最后盛在白饭上并放上角椒。

材料

日式凉面 适量,海苔丝及葱花 适量,鲣鱼酱油 3匙,水 12匙,味林 1.5匙,七位唐辛子 适量,芥末 适量

做法

1、将煮好的面条放入冰水中冰镇捞起沥干备用

2、调酱汁:将酱料所需的材料调成日式凉面酱汁备用

3、将煮好冰镇过的面条盛盘,洒上葱花海苔丝,即可沾着酱汁大快朵颐。